Il
est recommandé de manger "5 portions de fruits et légumes"
par jour. Une portion est l’équivalent de 80 à 100 g. Voici à
quoi correspondent ces portions :
Petit journal inter-actif à l'attention des Rutalais et des Rutalaises, d'ici et d'ailleurs, et de tous ceux qui aiment le beau village de Rutali. Adresse mail : blogvocedirutali@orange.fr
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