"Risotto d'automne"
Ce
risotto est un plat complet ,une bonne salade et un dessert
complèteront un déjeuner ou un dîner rapide. Délicieux ,facile à
préparer ,il est aussi bon pour votre pouvoir d'achat .
Ingrédients
pour 3 à 4 personnes :
- 300g de riz rond italien
(Carnaroli, vialone nano) ou de Camargue.
- 200 g de citrouille
-
1 oignon
- 50 g de poitrine de porc maigre
- 2 belles feuilles
de chou vert
- 50 g de petites girolles
- 50 g de parmesan
fraîchement râpé
- 1 litre de bouillon de bœuf ou de volaille,
maison ou instantané bio
- 1 demi-feuille de laurier
- Sel,
poivre du moulin, beurre
Préparation :
Rincer
rapidement les girolles sous un filet d'eau froide, les essuyer
avec soin. Couper en lanières fines les feuilles de chou après les
avoir lavées.
Couper la citrouille en petits cubes et la faire
cuire à feu doux dans un peu de beurre environ 15 minutes.
Pendant
ce remps, dans une casserole à fond épais, faire revenir dans une
noix de beurre le porc haché et l'oignon émincé, sans qu'ils
prennent couleur.
Verser le riz ,préalablement rincé à l'eau
froide et BIEN SÉCHÉ, dans la casserole où se trouvent l'oignon et
la poitrine de porc. Remuer avec une cuillère de bois afin qu'il
s'imprègne bien de beurre.
Ajouter les girolles, les lanières de
chou, la citrouille cuite, le laurier, saler (modérément à cause
du bouillon) avec du gros sel de mer.
Faire chauffer le bouillon à
part dans une casserole et verser sur le riz deux bonnes louches,
tourner et couvrir.
Ajouter le reste du bouillon chaud en deux ou
trois fois et en ne mettant une nouvelle quantité de bouillon que
lorsque celle versée auparavant est bien absorbée par le riz.
Le
risotto doit cuire à couvert, à feu moyen environ 20 minutes.
Ne
tourner le risotto avec une cuillère de bois que lorsque vous versez
le bouillon.
En fin de cuisson mettre une grosse noix de beurre,
le parmesan râpé, poivrer.
Servir aussitôt, sans attendre,
votre risotto onctueux et crémeux.
Si vous le réchauffez ou le
laissez en attente, le riz va absorber le reste du bouillon et
devenir pâteux.
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UTILISATION D'UN RESTE DE RISOTTO
Évider
des gros oignons, les faire blanchir (*). Saler l'intérieur. Faire
revenir dans un peu de beurre ou d'huile d'olive 30 g d'agneau ou de
porc haché par personne ou utiliser un reste de viande cuite que
vous hachez. Mélanger cette viande au risotto, ajouter un peu de
thym. Remplir chaque oignon avec cette farce, les disposer dans un
plat à four, arroser d'un filet d'huile d'olive, verser une louche
de bouillon, recouvrir d'un papier aluminium et cuire au four
(thermostat 6) 25 à 30 minutes environ.
(*)
Blanchir : opération qui consiste à mettre des aliments dans de
l'eau froide, les porter à ébullition pendant 3 à 5 minutes et les
rafraîchir rapidement.
Très appétissant et bien expliqué .De plus les ingrédients sont d'iun prix abordable en ces temps d'inflation .
RépondreSupprimerJolis les champignons de l'illustration ! GC